4º dia.

Geeeeeeeeeente tá tudo dando certinho na dieta japonesa. *-* Tá fácil de seguir até...

o problema, é o meu namorado. QUE SACO, por que é que ele tem que ficar dizendo que eu não vou conseguir, que eu to chata, que eu vou ser sempre gorda e ele é magro? Essas coisas FEREM e ele não se dá conta disso.

E meu pai, meu irmão, A DIARISTA... "tu não passa fome?" "vai comer só isso?" "vai comer só agora?" "o que tu vai comer?"

LARGUEM DO MEU PÉ! Eu sei o que faço, CARALHO.

Agora, o principal.

TO COM 51kg!!! Essa dieta funciona! Ok, hoje o iogurte natural foi ruim de comer, mas funciona, é o que importa. :)

Hoje comi:

De manhã, café e bolacha

No almoço, um ovo cozido, salada de cenoura e uma fatia de queijo.

De noite, salada de frutas e iogurte natural.

Cardápio de amanhã:

Café da manhã: Café e bolacha de água e sal.

Almoço: Um filé de peixe frito e tomate.

Janta: Bife e salada de frutas.

Recuso o bife de noite, como só salada de frutas.

Forças!